学長室 - 日本武道学舎ブログ

日本武道学舎 学長・吉田始史のブログです。
空手や合気道など武道の稽古で感じたことや、健康に関すること、 本の出版に関することやエッセイ、メールマガジン情報などを書いています。

構え

2018-06-10 19:34

 全てには構えがあります。剣道には剣道の構えがあり、書道には書道の、茶道には茶道の構えがあります。楽器や狂言・能など全てのものにも構えがあると思います。その構えは「姿勢」からくるもの、あるいは「意識」からくるもの、恐らくは両方を必要とするはずです。「姿勢と意識」は重心を変えます。つまりどこに重心(中心)を置くかで全てが変わります。何処に置かなければならないのか?もちろん「肚」「丹田」です。逆にそこに置くためにはどうしなければならないのか?その結論が「姿勢と意識」なのです。次回は「座禅」について、つまり座った状態での意識の持ち方について説明します。

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