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学長室 - 日本武道学舎ブログ

日本武道学舎 学長・吉田始史のブログです。
空手や合気道など武道の稽古で感じたことや、健康に関すること、 本の出版に関することやエッセイ、メールマガジン情報などを書いています。

丹田のための​ユウーチューブ動画
2019/01/29 23:00
丹田を作るための圧
2019/01/27 19:45
意外と高い仙骨の位置
ＹｏｕＴｕｂｅで【必ず身に付く】身体の使い方講座PART1 始めました
2019/01/25 22:19
これからの回数はわかりませんが色々な角度・部位から解剖学的に解りやすく説明していきます
丹田１４
2019/01/22 23:42
ＹｏｕＴｕｂｅ始めました
丹田１3
2019/01/20 16:12
腸腰筋
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丹田１２
2019/01/13 21:03
腸腰筋
丹田１１
2019/01/09 21:50
屈筋民族と伸筋民族
丹田１０
2019/01/09 1:02
腹圧の大切さ
丹田 9
2019/01/05 22:24
「腰を反りすぎず猫背にならず」
新年明けましておめでとうございます
2019/01/01 1:29
今までの新年明けましておめでとうとうは明らかに違う年を迎えました

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