学長室 - 日本武道学舎ブログ

構え

2018-06-10 19:34

　全てには構えがあります。剣道には剣道の構えがあり、書道には書道の、茶道には茶道の構えがあります。楽器や狂言・能など全てのものにも構えがあると思います。その構えは「姿勢」からくるもの、あるいは「意識」からくるもの、恐らくは両方を必要とするはずです。「姿勢と意識」は重心を変えます。つまりどこに重心（中心）を置くかで全てが変わります。何処に置かなければならないのか？もちろん「肚」「丹田」です。逆にそこに置くためにはどうしなければならないのか？その結論が「姿勢と意識」なのです。次回は「座禅」について、つまり座った状態での意識の持ち方について説明します。