学長室 - 日本武道学舎ブログ
日本武道学舎 学長・吉田始史のブログです。
空手や合気道など武道の稽古で感じたことや、健康に関すること、 本の出版に関することやエッセイ、メールマガジン情報などを書いています。
姿勢→重心の下げ→脱力
2022-11-20 21:59
以前から説明しているように姿勢は「姿の勢い」と書きます。正しい姿勢はみなさんが知らないうちにパワーを出してくれます。それは健康面・動き・人間関係にも及びます。人間関係にまで及ぶとまで考えたことはないと思いますが、歴史的な人物の写真を見て姿勢の悪い人を見たことがあるでしょうか。その写真を見てもわかるように生き方にも関係してくるのです。今一度姿勢を見直してはいかがでしょうか。今回の書籍、立ち読みで良いので目を通してみてください。
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